Proteina processada
Cachorro Quente
N/A
Cachorro quente oferece praticidade proteica, com ressalvas de sal.
Identificação do Produto
Cachorro Quente
N/A
Proteina processada
Proteinas animais processadas
America do Norte e Europa
Disponivel o ano todo
Variedades Principais
Características Sensoriais
Características Físicas
Peso Médio
50 g
Tamanho
Comprimento 6-12 cm
Parte Comestível
85-95%
Textura
Firme por fora, macia por dentro
Cor
Marrom-roseado com brilho
Aroma
Moderadamente intenso
Informações Nutricionais (por 100g)
Calorias
250 kcal
Proteínas
12 g
Carboidratos
26 g
Gorduras
20 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Água | 40-50% |
| - Gordura Saturada | 7 g |
| - Açúcares | 1 g |
| Fibra Alimentar | 0 g |
| Índice Glicêmico | - |
Minerais
Potássio
230 mg
5%
Cálcio
20 mg
2%
Ferro
2 mg
11%
Magnésio
14 mg
3%
Fósforo
90 mg
Zinco
2 mg
Cobre
0.15 mg
Manganês
0.2 mg
Vitaminas
Vitamina C
1 mg
1%
Vitamina E
0.5 mg
3%
Vitamina B1
0.1 mg
Vitamina B2
0.15 mg
Vitamina B3
2 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Ácido Fólico
4 mcg
Vitamina B12
0.6 mcg
Benefícios para a Saúde
Proteína de alto valor biológico apoia reparo muscular, principalmente com dieta equilibrada.
Ferro favorece transporte de oxigênio, útil para atividades físicas.
Praticidade favorece alimentação rápida mantendo energia para tarefas.
Fibra baixa pode exigir complemento com saladas e grãos integrais.
Sodio e gorduras saturadas elevam risco se consumidos em excesso.
Proteínas e micronutrientes ajudam defesa imune em dieta variada.
Contribui pouco para antioxidantes; combine com vegetais para efeito sinergico.
Proteina e gordura fornece energia estável ao longo do dia.
Como Consumir
Indicações
- Quantidade: 1 unidade por refeicao ocasional
- Horário: Refeicao rapida no almoço ou lanche
- Forma: cozido ou grelhado; acompanhe com salada
Armazenamento
- Validade: 3-5 dias na geladeira
- Temperatura: 0-4°C
Receitas Simples
Cachorro Quente Classico
Ingredientes:
pao hot dog, salsicha, molho, mostarda, tomate
Preparo:
Grelhe salsicha, aqueça pao, monte condimentos
Cachorro Quente Light
Ingredientes:
pao integral, salsicha de frango, alface, tomate
Preparo:
Grelhe, monte com pao integral e vegetais
Cachorro Quente com Queijo
Ingredientes:
pao, salsicha, queijo prato, molho de tomate
Preparo:
Aquece pao e salsicha, cobre com queijo e derrete
Perguntas Frequentes
1. Cachorro-quente pode prejudicar a saude?
Consumido com moderação dentro de dieta equilibrada, nao ha problema.
2. Como reduzir o sodio?
Escolha salsichas com baixo teor de sal e paes integrais.
3. Como armazenar corretamente?
Guarde na geladeira, em recipiente fechado, dentro do prazo.
4. Grelhar ou assar traz beneficio?
Grelhar reduz gordura adicional e realca sabor sem excessos.
5. Pode caber em dieta de perda de peso?
Pode, desde que conte calorias e inclua verduras e grãos.
6. Qual a porcao diaria ideal?
Nao ha necessidade diaria; equilibre com variedade proteica.
Avaliação Geral
Preço Médio
R$ 4,50 a 9,00 por unidade
Disponibilidade: Fácil em hiper e supermercados