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Coca-Cola Bebidas açucaradas

Coca-Cola

Não se aplica

Bebida carbonatada sabor marcante e açúcares adicionados.

42 kcal / 100g 0 g proteína 10,6 g carbs Nota: 7
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Identificação do Produto

Nome Comum

Coca-Cola

Nome Científico

Não se aplica

Categoria

Bebidas açucaradas

Família

Indústria de refrigerantes

Origem Geográfica

Estados Unidos

Disponibilidade

ano todo

Variedades Principais

Coca-Cola Classic Coca-Cola Zero Sugar Coca-Cola Light Coca-Cola Cherry Coca-Cola Vanilla Coca-Cola Zero Sugar Cherry

Características Sensoriais

escura marrom translúcida
aroma doce de caramelo, sabor marcante
lata 350 ml, garrafa 600 ml, garrafa 1,5 L

Características Físicas

Peso Médio

355 g

Tamanho

diâmetro ~6,6 cm

Parte Comestível

100%

Textura

líquida

Cor

marrom-escura

Aroma

aroma doce, caramelizado, moderado

Informações Nutricionais (por 100g)

Calorias

42 kcal

Proteínas

0 g

Carboidratos

10,6 g

Gorduras

0 g

Nutriente Quantidade
Água ≈ 89 g
- Gordura Saturada 0 g
- Gordura Trans 0 g
- Açúcares 10,6 g
Fibra Alimentar 0 g
Índice Glicêmico 63

Minerais

Potássio

2 mg

Cálcio

0 mg

Ferro

0 mg

Magnésio

0 mg

Fósforo

0 mg

Vitaminas

Benefícios para a Saúde

Benefício Principal

Energia rápida via açúcar e cafeína, efeito temporário.

Benefício

Prazer sensorial em ocasiões sociais.

Benefício

Consumo moderado não entrega nutrição significativa.

Digestão

Pode irritar estômago se consumido em excesso; não tem fibra.

Coração

Risco associado a alto consumo de açúcar; não promotor de saúde cardíaca.

Imunidade

Impacto indireto; não fortalece imunidade.

Antioxidação

Baixo potencial de antioxidantes.

Energia

Acelera sensação de energia temporária.

Como Consumir

Indicações

  • Quantidade: moderação; não substituir água
  • Horário: evite perto de dormir
  • Forma: gelada, na lata ou copo

Armazenamento

  • Validade: 12 meses
  • Temperatura: ambiente, evitar calor extremo

Receitas Simples

Milkshake Coca-Cola

Ingredientes:

Coca-Cola, sorvete de creme, gelo

Preparo:

bater tudo no liquidificador

Gelatina de Coca-Cola

Ingredientes:

gelatina em pó, Coca-Cola

Preparo:

preparar gelatina com Coca-Cola, levar à geladeira

Calda de Coca-Cola

Ingredientes:

reduzir Coca-Cola no fogo

Preparo:

cozinhar até reduzir a calda

Perguntas Frequentes

1. Coca-Cola tem cafeína?

Sim, a versão padrão traz cafeína; cerca de 34 mg por lata de 355 ml.

2. Coca-Cola engorda?

Sim, calorias vêm do açúcar; consumo excessivo pode levar ao ganho de peso.

3. Como conservar?

Guarde em local fresco; latas fechadas mantêm qualidade por mais tempo.

4. Pode substituir água?

Não substitui hidratação diária; água é prioridade.

5. É adequado para crianças?

Limite; prefira versões sem cafeína para crianças.

6. Posso usar em dietas?

Pode; prefira versões com menos açúcar para maior adequação.

Avaliação Geral

7
Nutrição4
Sabor8
Custo-Benefício6

Preço Médio

R$4,50 a R$8,00 por garrafa 2L

Disponibilidade: ampla

Combina com

Batata frita Pizza Hambúrguer Salgadinhos Churrasco

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